冰涼爽口的【韓式黃瓜泡菜】食譜,保有黃瓜香脆口感的小技巧

by 米 思安
小黃瓜泡菜

「黃瓜泡菜」可說是韓國夏天泡菜的C位無誤,每當天氣開始變炎熱,韓國人會想要來點香香脆脆、開胃爽口的小黃瓜泡菜。以黃瓜做成的韓式小菜有很多種,有酸酸甜甜的涼拌黃瓜; 做成泡菜的話,有直接切小塊的方式,也有今天分享的這種,將泡菜餡料塞進黃瓜肚子的「夾料式黃瓜泡菜 /오이소박이,個人認為這款黃瓜泡菜吃起來特別脆又過癮。

韓式黃瓜泡菜

將泡菜餡料塞進黃瓜肚子的「夾料式黃瓜泡菜」

大家想到要做泡菜,可能都會覺得很困難,還沒開始就打退堂鼓。本次食譜為了做起來更簡單容易些,就不調製米糊了,而是使用沒吃完的冷飯。調味的部分,也只需要特別準備「韓式辣椒粉」「韓式魚露」,其他難取得的材料都先pass,步驟簡單很多。

必須要說,黃瓜泡菜比一般的白菜泡菜真的簡單非常多,製作時間也不長,想要挑戰人生第一款韓式泡菜的朋友,真的可以從黃瓜泡菜先開始。黃瓜泡菜脆又爽口,黃瓜的清香搭配香醇的泡菜餡料,很適合天氣熱的時候吃,下飯又開胃。黃瓜泡菜做好後,通常可以先放室溫熟成一天,之後再放冰箱冰鎮,過個幾天吃會更好吃唷!  

《韓式黃瓜泡菜》食譜

食譜與做法

  • Time60
  • cost30
  • Difficulty40

│主材料│

  • 黃瓜•5個
  • 洋蔥•1/4個
  • 韭菜 •一把約100-120g
  • 小蔥•一小把約30g (可省略)
  • 紅椒•2根 (可省略)

│醃漬材料│

  • 水•3杯 600ml
  • 鹽•60ml

│調味料│

  • 韓式辣椒粉•4T
  • 蒜•3瓣
  • 薑•1小塊
  • 糖•1T
  • 韓式魚露•2T
  • 水1杯 (200ml)
  • 冷飯50-55g

     (1T=15ml)

黃瓜泡菜食譜
黃瓜泡菜食譜

START

【 黃瓜準備與醃漬】

  • 黃瓜用水清洗乾淨,煮一鍋熱水,用熱水淋一下黃瓜表面,再用冷水洗一下,這樣可以讓黃瓜比較脆。
黃瓜泡菜食譜

(戴手套防止被黃瓜表面的刺刺傷,或是使用軟刷,將黃瓜表面徹底洗淨)

黃瓜泡菜食譜
黃瓜泡菜食譜

(煮好的熱水淋在黃瓜表面,再馬上用冷水洗過,可以讓黃瓜更脆)

  • 接著將黃瓜切成4等分後,將黃瓜立起來,用刀劃十字切口(底部留一公分),放入大盆子備用。

黃瓜泡菜食譜
黃瓜泡菜食譜

(切的時候,底部以烤肉夾定住,可以幫助更穩地切,同時準確預留底部空間)

黃瓜泡菜食譜
黃瓜泡菜食譜
  • 調製醃漬鹽水,比例10:1。我使用水3杯(600ml),60g的鹽,將鹽攪拌至完全溶解

黃瓜泡菜食譜
黃瓜泡菜食譜
黃瓜泡菜食譜
  • 用該鹽水醃漬黃瓜40-50分鐘左右,中間不時翻攪一下,讓黃瓜均勻醃漬。

黃瓜泡菜食譜
黃瓜泡菜食譜
黃瓜泡菜食譜
  • 約40-50分鐘後,黃瓜會變軟有彈性,用水稍稍清洗一次

黃瓜泡菜食譜
黃瓜泡菜食譜
  • 洗一遍後,放瀝水籃瀝乾

黃瓜泡菜食譜

【 黃瓜泡菜餡料準備】

  • 醃漬黃瓜的同時,準備餡料。先將韭菜洗淨後,切成0.5-1公分小段

黃瓜泡菜食譜
黃瓜泡菜食譜
  • 小蔥切成小蔥段

黃瓜泡菜食譜
黃瓜泡菜食譜
  • 洋蔥切成相似大小的碎末

黃瓜泡菜食譜
  • 2根紅辣椒對半切後,去籽,再切成小絲

黃瓜泡菜食譜
黃瓜泡菜食譜
黃瓜泡菜食譜
  • 將切好的韭菜、小蔥、洋蔥、紅辣椒,全部放在一個大碗裡備用。

黃瓜泡菜食譜
  • 將蒜3瓣、薑1小塊、冷飯50g、水1杯、糖1T、韓式辣椒粉4T、韓式魚露2T一起放入食物攪拌機攪拌

  • 因為有冷飯,攪拌機運作的時候,多攪一下讓分子變細。
黃瓜泡菜食譜
黃瓜泡菜食譜
黃瓜泡菜食譜
黃瓜泡菜食譜
黃瓜泡菜食譜
  • 將攪拌好的調味料倒入洋蔥、韭菜、小蔥、紅椒的盆子,輕輕地拌勻,完成泡菜內餡

黃瓜泡菜食譜
黃瓜泡菜食譜
黃瓜泡菜食譜
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【黃瓜夾泡菜餡料】

  • 黃瓜用手將水分稍微擠掉,接著往黃瓜的十字切口塞入調味內餡,黃瓜的表面也均勻抹一層餡料。
黃瓜泡菜食譜
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黃瓜泡菜食譜
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  • 將塞好內餡的黃瓜放入保鮮盒,可以在室溫放半天~一天,接著放冰箱冷藏
黃瓜泡菜食譜
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黃瓜泡菜食譜
黃瓜泡菜食譜
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香香脆脆的黃瓜泡菜,解膩神器!

黃瓜泡菜在室溫熟成半天~一天左右(台灣天氣熱的時候,建議半天就好),能更快熟成,變得更好吃。放冰箱冰鎮一夜後,隔天就可以美味地享用了! 隨著時間拉長,黃瓜泡菜的風味會逐漸不同,個人經驗是到第3天、第4天風味更佳,但還是要根據溫度、製程及個人喜好,每個人覺得的最佳風味時期有所不同。黃瓜的清香與口感,和泡菜餡料的完美融合,成為夏天不可缺少的泡菜之一。作為吃肉解膩小菜,或是一般的配菜都很合適,大家可以試看看唷!

小黃瓜泡菜
韓式黃瓜泡菜

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